klasyczne sylwetki przerwały, jednak nie w kulturystyce zawodowej (ekstremalnej) ;-) wystarczy spojrzeć na nieco niższe kategorie wagowe, to, że ktoś waży poniżej 100 kg nie znaczy, że nie imponuje formą ;-) przejrzyj tematy podwieszone w dziale, tam znajdziesz linki do treningów i porad dawnych zawodników: [...]
[...] łączyć się duże grupy mięśniowe z małymi grupami. "Poniedziałek: Klatka - Plecy Środa: Biceps - Triceps Piątek: Barki - Nogi " To wydaje mi się jest niepoprawna forma treningu. Proponuje: Poniedziałek: Klatka - Biceps Środa: Plecy - Triceps Piątek: Barki - Nogi Ogólnie to jest pierwsza sprawa, a druga to taka, że nawet jakby chciał [...]
[...] czasu autor trenuje, ale stawiam że nie jest to długo, i te 2 miesiące odpoczynku będą niewiele krótsze niż jego staż. W tym przypadku każdy inny od II poziom (ew I jakby forma drastycznie poszła w dół) wg mnie będzie bez sensu. Zaczynanie od V nie ma sensu tym bardziej, gdyż jest to poziom testowy Edit: Tam wyżej, Ty jesteś dłużej \-) [...]
Byłoby dobrze poczytać o dietetyczno-suplementacyjnych nowinkach Ps.-Marek C. jak forma natenczas,nadal siłujesz,czy z czasem wyleczyłes się z 'żelaznego bakcyla'? Zmieniony przez - krac w dniu 2010-08-02 13:25:49
cenowo na pewno serwatka, ale wiadomo nie zastąpie tym jedzenia tak w ogole nie może ktoś wprost odpowiedzieć na pytanie ?? a o laktozie poczytam, ale z tego co wiem jest to cukier prosty,lecz chyba tak jakby słabsza forma tego cukru od tego co jest np. w słodyczach Zmieniony przez - Adric w dniu 2011-03-25 19:13:40
ALCAR ma bardzo duże spektrum działania, w badaniach wyszło, że forma Acetylowana daje też inne efekty niż wolna L-karnityna dlatego ALCAR ma duże spektrum działania, szczególnie synergicznie z jakimś innym suplementem Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2020-06-27 15:04:51
Bez względu na cel treningowy cardio, interwały, tabata, czy jakakolwiek inna forma aktywności fizycznej może być przydatna, ale nie niezbędna. Nie ma więc potrzeby aby wprowadzać sugerowaną przez Ciebie formę aktywności fizycznej. Przydatna ona będzie w kilku sytuacjach, np. gdy ogólnie poziom aktywności fizycznej jest niewielki, czy chociaż gdy [...]
juz w Juniorze pytales kiedys;-) jak widze zero postepu od tego czasu Jak pisałem "Zająłem się boksem" więc skąd postępy z masy mięśniowej ? Za to forma poszła dużo w górę
Dzieki. A ogólnie na czym w takim razie polega cena mono a kreatyny smakowej, ze tak powiem ? Czytałem ostatnio ze mono to najlepsza forma kreatyny. Skad zatem tak niskie ceny ? Brak smaku na to wpływa?
Jeśli ci pasuje taka forma posiłku to jak najbardziej mozesz spożywać i w tym przedstawionym nie ma nic złego , generalnie koktajle mają to do siebie że są super opcją na szybki zbilansowany posiłek a w srodek można napchać dosłownie wszytsko czyniac ten posiłek prawdziwą bombą witaminowo i kaloryczną . Kwestia zamieniania poszczególnych [...]
A mi się wydaje, że jednak testosteron podawany z zewnątrz zaburza spermatogenezę. Np jako forma antykoncepcji dla mężczyzn były testowane (używane) zastrzyki testa. Pozdr Cytat za strony menopauza.pl Terapia z użyciem syntetycznego hormonu spowodowała wstrzymanie produkcji naturalnego testosteronu, co w konsekwencji zakłóciło produkcję plemników. [...]
w jakims stopniu sa ... normalne ze czlowiek twojego pokroju napisze ze to od towaru jest taki tylko i wylacznie... ale akurat tacy ludzie nie bardzo maja pojecie... i lepiej bys zaczal pracowac nad forma a nie pisac na forum.. sekretem jego formy jest niebywaly gen
a dlaczego by nie, ale cos chyba czuje ze Tobie to i pojedyncza forma krety starczyła takie pytania zadajesz..;-) jakie suple juz brałes? jaki masz staz treningowy w ogole?
no właśnie to niby fachowcy pisza jak sie wpisze w googlach ze jest to bezestrowa forma testa i trzeba bic ją nawet 2 razy na dzien ale hooy wie jak to jest naprawde Ja wierze tym ludzią co to brali i zastosuje sie do ich porad a nie p******eniem mądrości przez jakis baranow w okularkach ktorzy nawet tego nie prubowali
Żeby dostać konkretną odpowiedź albo poradę musisz podesłać więcej informacji,od tego jest właśnie ankieta dzialu która musisz wypełnić, na tej podstawie zaawansowani użytkownicy odpowiadza profesjonalnie na Twoje pytanie. Ale ja po krotce powiem jak testosteron działa na mnie osobiście, wchodząc na bombę trzymam się diety i treningów, kiedy już [...]
Ale waga jest sporo większa z tego co Michok mówi na filmie to warzył ponad 130kg teraz 120+ co nie zmienia faktu że forma jest kapitalna. Mistrzostwa Polski odbędą się w Starogardzie Gdańskim?